воскресенье, 29 мая 2011 г.

Лечебные свойства пиона



Американские ученые обнаружили, что цветок пиона имеет вещества, облегчающие страдания от химиотерапии онкологических заболеваний.
Дело в том, что химиотерапия уничтожает быстрорастущие и делящиеся раковые клетки, затрагивая нормальные. Это, в свою очередь, вызывает разные побочные эффекты, начиная с желудочных спазмов и заканчивая потерей веса. Разумеется, данное обстоятельство ухудшает и без того ослабленный организм. Именно поэтому ученые постоянно исследуют эффективность различных веществ в лечении онкологических заболеваний.
Среди недавно выявленных растений, пригодных для лечения рака, особенно хочется выделить цветок пиона. По словам ученых, он прекрасно подходит для предупреждения побочных эффектов, вызванных химиотерапией, а значит, может служить дополнительным элементом для изготовления комплексных противораковых препаратов.
Исследователи уже намереваются подключить вещества пиона к трем противораковым веществам – солодка, экстракт финика, экстракт шлемника. Объединение всех четырех веществ в один «лечебный квартет» будет происходить согласно секретной формуле, которая, по словам экспертов, использовалась еще в древнекитайской медицине.
Эффективность препарата пока что была проверена только на больных раком грызунах. Тем не менее, ученые уже готовят свое детище для клинических испытаний. Кстати, лекарству уже успели дать название – PHY906

вторник, 17 мая 2011 г.

СВЕКОЛЬНЫЙ СОК


 ЕГО ПОЛЕЗНЫЕ КАЧЕСТВА
Суперполезными могут быть не только экзотические фрукты .На самом деле, всё намного проще – это могут быть самые обычные продукты, однако мы, привыкнув видеть их на своём столе через день, даже не задумываемся об их свойствах. Благо, за нас это делают учёные: британские медики изучили один из самых «русских» корнеплодов - свёклу - и пришли к выводу, что ее сок может творить с человеческим организмом настоящие чудеса.
Согласно заключению исследователей из Университета Эксетера, свекольный сок может, во-первых, выступать в роли энергетического напитка. Эксперименты показали, что он увеличивает выносливость человека примерно на 16%, соответственно позволяя ему дольше оставаться физически активным и выдерживать большие нагрузки. Причиной тому - содержащиеся в свёкле соли, которые снижают кислородные затраты организма, увеличивая тем самым его способность сохранять энергию.
Как утверждают учёные, такого эффекта невозможно добиться никакими другими известными человечеству средствами. Они считают, что их открытие могут взять на заметку не только простые люди, но и профессиональные спортсмены: свекольный сок - это, фактически, новый разрешённый вид допинга. К тому же он будет полезен страдающим метаболическими расстройствами, нарушениями сердечнососудистой системы и респираторными заболеваниями.
В ходе исследования учёные провели эксперимент над группой мужчин в возрасте от 19 до 38. В течение 6 дней их поили свекольным соком (по 500 мл в день), а затем провели серию физических тестов. Затем вместо сока участникам эксперимента давали плацебо - тесты повторили через такой же период.
Как и ожидалось, показатели участников после «свекольного» курса были намного выше. Испытуемые могли дольше и быстрее ездить на велосипеде, не уставали и после нагрузки чувствовали себя лучше. Кстати, исследователи также отметили, что под влиянием свекольного сока их испытуемые не испытывали никаких проблем с кровяным давлением. Даже во время физических нагрузок оно оставалось в пределах нормы.
Эти данные подтверждают выводы предыдущего исследования, согласно которому свекольный сок способен нормализовать давление. Группа учёных под руководством профессора Амриты Ахлувалиа доказали, что даже единовременное употребление сока приводит к заметному снижению кровяного давления уже через час после приёма напитка. Через 3-4 часа снижение достигает своего пика и длится около 24 часов.
Это может стать отличной новостью для миллиардов гипертоников, борющихся с давлением с помощью регулярного приёма таблеток. По статистике, около 25% населения всей планеты страдают от этого недуга, а к 2025 году их доля приблизится к 30%. Тем временем, гипертензия считается причиной около 50% всех заболеваний сердечнососудистой системы и почти 75% инсультов.
Думаю, употребление свекольного сока поможет как предотвратить развитие сердечных болезней, так и справиться с уже существующими проблемами.



четверг, 12 мая 2011 г.

Полезные фрукты


Фрукты и ягоды - не только кладовая витаминов. В них содержатся легкоусвояемые углеводы и разнообразный ассортимент минеральных веществ, органические кислоты, фитонциды, пищевые волокна. Кстати, ягоды портятся очень быстро, поэтому наибольшую пользу они принесут только в течение 15-ти минут после того, как их сорвали
Яблоки являются одним из самых распространенных плодов. В составе сахаров яблок преобладают глюкоза и фруктоза, они богаты солями калия, оказывают мочегонное действие. В них содержатся яблочная, лимонная и другие органические кислоты, пищевые волокна. Полезны они и для работы сердечно-сосудистой системы, в состав яблок входит вещество (кверцетин), замедляющее рост раковых клеток. Диетологи также рекомендуют съедать одно-два яблока на полдник для восполнения необходимых микроэлементов. А многообразие сортов позволяет удовлетворить даже самый притязательный вкус.
Сливы свежие и сушены (особенно чернослив) оказывают послабляющее действие. Богаты содержанием соединений калия, витамина С.
Цитрусовые - апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны отличаются высокими вкусовыми качествами, приятным ароматом, содержат витамины (С, Р, каротин), соли калия, органические кислоты, фитонциды. Апельсины и мандарины близки по своему составу. Они содержат сахара (8,1 мг), витамин С (60 мг в апельсинах и 38 мг в мандаринах). В апельсинах содержится больше органических кислот, чем в мандаринах. В лимонах сахаров содержится меньше (3 мг на 100 г), а органических кислот значительно больше. Лимоны так же, как и апельсины и мандарины, содержат витамин С (40 мг), витамин Р, соединения калия.
Брусника богата органическими кислотами (лимонная, яблочная, щавелевая, бензойная).
Земляника (садовая, лесная) в свежем и сушеном виде рекомендуется как мочегонное средство, способствующее выведению солей из организма. В землянике много витамина С и относительно мало органических кислот.
Клюква содержит большой набор органических кислот. Индейцы не зря считали, что клюква обладает свойством успокаивать нервы, в этих кислых ягодах не только содержатся пектильные вещества и органические кислоты, но и витамины A, B и С. В зависимости от времени сбора ягоды клюквы, бывают осенними — более кислыми, но более витаминными, и весенними, тронутыми морозом, более сладкими, но несколько потерявшими аскорбиновую кислоту
Малина (сушена или в виде варенья) - хорошее потогонное и жаропонижающее средство. Лечебный эффект малины объясняется содержанием в ней салициловой кислоты.
Облепиха сочетает в себе чрезвычайно большое содержание витамина С (200 мг в 100 г ягод) с большим количеством токоферола - витамина Е. Эти витамины играют важную роль в профилактике прогрессирования атеросклероза. По содержанию каротина облепиха даже превосходит морковь. Из ее ягод получают масло, которое применяют для заживления язв и ран. Оно также обладает и болеутоляющим свойством.
Смородина черная знаменита обилием витаминов С и Р. По содержанию витамина С свежая черная смородина уступает только шиповнику. Заготовленную впрок черную смородину полезно есть зимой и весной, когда организм испытывает недостаток витамина С.
Смородина красная имеет в своем составе значительно меньше витамина С, чем черная. Однако в ней больше каротина и органических кислот. Красная смородина и сок из нее хорошо утоляют жажду, повышают аппетит.
Чернику используют в качестве вяжущего средства при острых и хронических заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся поносами. Закрепляющее действие черники обусловлено большим количеством дубильных веществ, оказывающих противовоспалительное действие и уменьшающих перистальтику кишечника. Из сушеной черники готовят настой, отвар, кисель.
Шиповник - рекордсмен по содержанию витамина С (650 мг в 100 г свежих и 1100 мг в 100 г сушеных плодов, поскольку сухих ягод на 100 г приходится, естественно, больше). Настой шиповника заслуженно завоевал популярность в качестве желчегонного, легкого мочегонного и противосклеротического средства.
Настой готовят из расчета 15 г шиповника на стакан воды. Для приготовления этого напитка плоды шиповника заливают кипятком и кипятят в эмалированной посуде под крышкой 10 минут, затем настаивают в течение 6-7 часов и процеживают. Полученная порция содержит около 100 мг витамина С.
Черноплодная рябина отличается богатым содержанием витамина Р, есть в ней и витамин С. Сочетание этих витаминов способствует укреплению стенок кровеносных сосудов.
Черноплодную рябину полезно включать в рацион питания тем, у кого нарушена проницаемость сосудов. А это бывает при гломерулонефрите, гемморагических диатезах. Плоды черноплодной рябины оказывают сосудорасширяющее действие. Следовательно, они полезны и страдающим гипертонической болезнью.

понедельник, 9 мая 2011 г.

Лекарственное растение КАЛЕНДУЛА


КАЛЕНДУЛА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Говорят, что когда-то, давным-давно, на свете жил слабый и болезненный мальчик, но он вырос и стал известным целителем, который бескорыстно помогал людям целебными напитками из трав. Прослышала об этом добром человеке злая колдунья, которой он невольно составил конкуренцию, и решила его извести. Пригласила она лекаря к себе в гости и опоила его отравленным вином. Когда он добрался до селенья и почувствовал, что вот-вот покинет белый свет, попросил целитель закопать в землю ноготок с его левой руки под окном колдуньи. Люди выполнили его просьбу, и вырос на этом месте цветок, яркий, как солнце. Увидела его колдунья и вспыхнула в тоже мгновенье, и следа не осталось от её нечистой силы. А золотистый цветок, названный в народе ноготком, до сих пор лечит людей от многих болезней.

Календула лекарственная или ноготки – Calendula officinalis L. – однолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных. Высота облиственного ветвистого опушённого стебля от 40 до 80см. Нижние, более широкие продолговатые мягкие листья как бы одевают ствол. Верхние более мелкие. Золотисто-жёлтые или оранжевые цветки собраны в корзинки диаметром до 4-8см. 

Цветёт календула с июня до осени. Плоды семянки в форме ноготка. Созревают с июля до заморозков. На территории России встречается только в культурном виде на клумбах, газонах, в садах. Иногда дичает. Любит влажные, солнечные, открытые места.

Для лекарственных целей собирают соцветья во время цветения. Сушат сырьё на чердаке или на свежем воздухе в тени, под навесом, раскладывая тонким слоем и часто переворачивая. Цветочные корзинки содержат: витамин С, каротин, эфирное масло, смолы, слизи, органические кислоты и горькие вещества. 

Первым о целительных свойствах календулы написал в I век н. э. древнегреческий врач и философ Диоскорид, автор фармакологии «Materia medica». Он применял препараты из цветков календулы при заболеваниях печени и желчного пузыря, при желтухе, заболеваниях селезенки, спазмах желудка, при камнях в мочевом пузыре, при кашле, гипертонической болезни, сердечных неврозах, золотухе, рахите, при ранениях, порезах, язвах.

Отдавал должное целебным свойствам календулы и врач XI века Ибн Сина.
В Средневековой Европе измельчённые цветки календулы прописывали внутрь при болезнях женской репродуктивной системы.

Современная медицина использует настойку календулы на спирту, как антисептическое средство для полоскания горла при ангинах и для заживления ран и порезов. Настойка продаётся в аптеках.

пятница, 6 мая 2011 г.

КАЛЕНДУЛА


ЛЕЧЕНИЕ КАЛЕНДУЛОЙ

Народная медицина использует календулу в виде настоек и настоев, как противовоспалительное, бактерицидное, спазмолитическое, желчегонное, болеутоляющее, дезинфицирующее, ранозаживляющее, дерматотоническое средство. 
В виде примочек при порезах, ушибах, ожогах, себорее, фурункулезе. 
Для спринцевания при эрозии шейки матки и кольпитах. 
Для полосканий при пародонтозе, кровотечении дёсен и молочнице у детей.
Отвары применяют внутрь при заболеваниях печени, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенных колитах.
- Отвар: 2 ст. ложки измёльчённых корзинок залить 1,5 стаканам кипячёной воды комнатной температуры, настаивать 8 часов. Процедить, выпить равными порциями натощак, на ночь и в промежутках между едой.
Применяют настой календулы
как  желчегонное. 

- Настой: 2 ст. ложки измельчённых цветков залить 1 стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, остудить, процедить, принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день.
Календула издавна применяется в косметике.

- Примочки и протирания настойкой и настоем из цветков сокращают поры на лице, уменьшают сало отделение. 1 ст. ложку измельчённого сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настаивать полчаса, остудить, процедить, протирать лицо утром и вечером.

- При прыщах и угрях пропитать марлю этим настоем и наложить на лицо на 20-25 минут. Не умываться.

- Если кожа жирная, то купленная в аптеке настойка календулы разводится кипячёной водой 1:1 и используется, как лосьон.

- Чтобы кожа приобрела матовость и гладкость, используют водные обтирания для лица и тела. 1 чайную ложку сухих измельчённых цветков заливают стаканом крутого кипятка, настаивают в течение 20 минут, остужают, процеживают. Лицо протирают ватным тампоном, тело мягкой губкой.

- При жирной себорее и для придания волосам шелковистости и блеска. 4 ст. ложки цветков залить 1 литром кипятка, настаивать 1 час, остудить, процедить, ополоснуть волосы после мытья. При перхоти и выпадении волос настой втирать в кожу головы.

- При жирной коже волосистой части головы и выпадении волос и для стимулирования их роста. 2 ст. ложки аптечной настойки календулы смешать с ½ чайной ложки касторового масла и втирать в кожу головы за полчаса до мытья.

- При сухой коже на 2ст. ложки настойки берётся 1ст. ложка касторового масла.

Календула используется в пищевой промышленности, как натуральный краситель для сыров, маргарина, масла, некоторых напитков. В кулинарии свежие цветочные корзинки кладут в супы, добавляют в салаты, ими посыпают бутерброды, из них готовят настойки.

Маги советуют для привлечения счастья в личную жизнь всегда держать в доме несколько сушёных цветков ярко-оранжевой календулы, зашитой в полотняный мешочек.

вторник, 3 мая 2011 г.

Лечебные чаи


Рецепты полезных и лечебных чаев

Чаи из лекарственных трав очень вкусны. Они содержат витамины, микроэлементы, эфирные масла, органические кислоты и другие полезные вещества, что делает их чрезвычайно полезными для здоровья женщины. предлагаем вам некоторые рецепты лечебных чаев.

Грудной чай.
Взять по 2 части корня алтея, листья мать-и-мачехи, травы душицы. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать чай в теплом виде по стакану 3-4 раза в день.

Вяжущий желудочный чай.
2 части шишек ольхи, 1 часть корневища горца змеиного. 2 ст. ложки смеси залить стаканом кипятка, настаивать в теплом месте 30 минут. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день.

Мочегонный чай.
Взять по 1 части листьев березы и травы хвоща. 2 столовые ложки смеси залить 200 мл кипятка, настоять до охлаждения, процедить, пить по 100 мл 3-4 раза в день.

Чай брусничный.
1 столовую ложку смеси плодов брусники и шиповника в равных количествах залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать ночь, утром процедить и пить с медом по полстакана 3-4 раза в день как поливитаминное средство.