Лечение волос, маски для волос

ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС

 2.Для правильного ухода за волосами пересмотрите свое питание. В его рационе должны преобладать свежие овощи и фрукты. В весенний период желательно попринимать  поливитамины или витамины с кальцием. Для пополнения белка в организме употребляйте рыбные и мясные продукты, хотя бы один раз в неделю. Пейте побольше молока, ешьте творог, сыр, миндаль и  арахис. Хорошо для волос употребление мяса индейки, пророщенной пшеницы, яичных желтков,  витамина А, рыбьего жира.

  Маски для волос

Для эффективного ухода за волосами, укрепления и восстановления истощенных волос используйте различные маски. Желательно, приготовленные самостоятельно из натуральных продуктов. Итак, вот тебе на выбор маски, спасшие волосы многим красавицам:

1. Маска с добавлением перца – очень хорошая маска при выпадении волос.  Берем яйцо, ложку меда, 3 столовых ложки коньяка и две  ложки касторового, миндального или репейного масла, пол чайной ложки перца. Все тщательно перемешиваем и наносим на волосы.

Потом надеваем на волосы полиэтиленовую шапочку, сверху старое махровое полотенце (тепло усиливает действие маски) и держим ее  минимум полчаса, но лучше час. Желательно провести еженедельный двухмесячный курс.

2. Маска из  сока алоэ - одна из распространенных масок. Берем одну столовую ложку меда. Добавляем по одной чайной ложки  сока алоэ и касторового масла, все смешиваем. Маска готова. Держим  30 минут. Проделать 3 раза в месяц.

3. Маска с соком календулы – очень эффективная маска. Смешиваем  две столовые ложки репейного масла, два яичных желтка, чайную ложку настойки календулы. Держим 15 – 20 минут.

4. Неплохой эффект дает такая смесь - 50 мл водки и 1 чайная ложка лимонного сока. Втирайте в кожу головы через день 2 недели.

5. Поможет волосам и простая кухонная соль. После мытья волос нужно сделать проборы между волосами и  посыпать соль на 15 – 20 минут. Потом еще раз сполоснуть волосы. Провести такие процедуры 10 раз и  вам выпадение волос -  не грозит.

6. Для сухого типа волос:

a) очень полезно подогретое оливковое масло втереть в кожу головы перед мытьем головы. и ходить, укутав ее, полтора – два часа.

б) Также неплохо сделать на голову компресс из подогретого  до 50 градусов персикового масла. При этом хорошо укутав  ее полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Подержите час, а затем  очень хорошо вымойте волосы.